Herzlich willkommen auf herzintakt.net!
Ihre LAG Herz- und Kreislauf
Ihr Herz ist der wichtigste Muskel Ihres Körpers. Eine Herzerkrankung kann Ihr Leben von heute auf morgen verändern. Daher helfen wir bevor etwas passiert mit Information und Gesundheitsangeboten. Aber auch, wenn Sie oder Ihre Angehörigen, Freunde und Bekannte bereits von einer Herzerkrankung betroffen sein sollten, sind wir Ihr richtiger Ansprechpartner.
Wir, die Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V., kurz LAG, möchten Ihnen dabei helfen, Ihr Leben lebenswert zu gestalten.
Wie entsprechende Landesarbeitsgemeinschaften in anderen Bundesländern versteht sich die LAG Schleswig-Holstein als koordinierende und kooperierende Arbeitsgemeinschaft für die relevanten Berufsgruppen, Institutionen, Behörden und Einzelpersonen, die sich aktiv mit dem Problem der Rehabilitation und Prävention von chronischen Herzkrankheiten befassen.
Helfen Sie auch weiterhin der Herzgesundheit vor Ort. Unterstützen Sie unser Engagement für die Menschen im Land Schleswig-Holstein!
Ihre LAG Herz- und Kreislauf
Neuer Verwaltungssitz in Preetz!
Der Vereinssitz unserer LAG Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V. bleibt in Kiel beim Landessportverband Schleswig-Holstein e.V., Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel.
Jedoch haben wir einen neuen Verwaltungssitz für die LAG gefunden, der unter folgenden Kontaktdaten zu erreichen ist:
Kührener Straße 30, 24211 Preetz
Fon 04342 - 903 440 6 Geschäftsstelle
Fon 04342 - 903 440 7 Patientenberatung
Fax 04342 - 903 440 8
Mail info(at)herzintakt.net
HerzAktivMonat Mai 2017: Vorträge und Bewegungsangebote in ganz Schleswig-Holstein
Gesund und fit in den Sommer: Mit geführten Wanderungen, Schnupperkursen, Radtouren und vielem mehr möchte die Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf e.V. (LAG) zusammen mit ihren Partnern Schleswig Holsteins Familien, Senioren und Berufstätige aus dem Alltagsstress holen und in Bewegung versetzen. Vorträge zu Gesundheitsthemen runden das Angebot ab.
Bewegung hat einen hohen Stellenwert in der Prävention und Rehabilitation von vielen schwerwiegenden Erkrankungen. An erster Stelle stehen Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen. Auch Übergewicht als ein wesentlicher Risikofaktor für diese Erkrankungen lässt sich durch mehr Bewegung nachhaltig beeinflussen. So möchte die LAG auch in diesem Jahr wieder alle Schleswig-Holsteiner ermuntern, bei einem oder auch mehreren Veranstaltungen des Herz-Aktiv-Monats Mai reinzuschnuppern, die im ganzen Land angeboten werden.
In diesem Jahr reicht das bunte Angebot von Paddeln auf der Schwentine, Schnuppergolfen, Tai Chi, Ruderkursen, funktionelle Gymnastik bis hin zum Tag der offenen Tür in der Ostseeklinik in Schönberg. Außerdem viele Gymnastik und Sportangebote für die Generation 50+.
Das komplette Programm ist auf der Homepage der LAG www.herzintakt.net zu finden. Außerdem können die Veranstaltungen in der Geschäftsstelle der LAG unter der Tel. Nr. 04342-9034406 und bei den jeweiligen Anbietern erfragt werden. Interessierte können auch den Veranstaltungsflyer anfordern.
Folgende Vereine und Institutionen sind beim Herz-Aktiv-Monat mit dabei und gestalten ein vielfältiges Programm: ADFC Kellinghusen, Aikido-Club-Lübeck e.V., AWO Bürgertreff Kiel-Nord, Elmshorner Ruderclub, Gettorfer Turnverein von 1889 e.V., Golf-Club Kitzeberg e.V., Interessengemeinschaft Wanderbares Schleswig-Holstein, Kieler Kanu Klub von 1921 e.V., Kieler Turnerbund Brunswik, Ostseeklinik Schönberg-Holm, PBC The Gamblers e.V., Seniorenanlaufstelle der Gemeinde Gettorf, Sport-Club Pinneberg, TSB Flensburg, TSV St. Margarethen, TuRa Meldorf und Verein Motopädagogik Bewegt durchs Leben e.V..
Das Programmheft zum HerzAktivMonat Mai 2017. Online gewinnen Sie hier einen Einblick:
(Blättern können Sie über das Klicken & Ziehen in den Ecken.)
-> zur Vollbildversion im neuen Fenster
Als PDF können Sie es ebenfalls herunterladen:
| Datei | Beschreibung | Dateigröße |
|---|---|---|
 Programmheft | HerzAktivMonat Mai 2017 | 2161 KB |
Webbasierte Intervention für KHK-Patienten mit Depression
An der Universität Ulm startet im Frühjahr 2017in Kooperation mit der Universität Erlangen eine wissenschaftliche Untersuchung zum Thema Koronarer Herzerkrankung und Depression. Innerhalb des Projektes soll Patienten mit einer Koronaren Herzerkrankung (KHK) und depressiven Symptomen ein Online-Training angeboten werden, welches wissenschaftlich überprüft wird. Online-Trainings gegen Depressionen haben sich in zahlreichen internationalen, darunter auch in Studien aus unserer Forschergruppe, als hoch wirksam erwiesen. Es freut mich sehr Ihnen mitteilen zu dürfen, dass wir im Rahmen der Pilotierung dieses Online-Trainings das Programm für Herzpatienten kostenlos zur Verfügung stellen dürfen. Im Anhang befindet sich unseren Studienflyer mit umfangreichen Informationen zur Studie und zum Online-Programm mit. Weitere Informationen finden Sie auch auf unserer Studienwebsite unter diesem Link.
Mit herzlichen Grüßen
im Namen des Studienteams
Laura Simmelbauer
| Datei | Beschreibung | Dateigröße |
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| Flyer | Studienteam | 462 KB |
HerzMagazin | Ausgabe 14 | 04/2017
Die 14. Ausgabe unseres HerzMagazins wurde an alle Mitglieder und Herzgruppenteilnehmer verteilt. Online gewinnen Sie hier einen Einblick:
(Blättern können Sie über das Klicken & Ziehen in den Ecken.)
Sporttherapie für Patienten mit Herzschwäche
Sport ist gesund, dieser Slogan wird ausdauernd und mit vielen weiteren positiven Attributen versehen in allen einschlägigen Medien kommuniziert.
Leider nicht so erfolgreich wie erhofft, sind doch über 50% aller Deutschen reichlich übergewichtig mit den entsprechenden negativen Folgen für die Gesundheit. Dass Bewegung auch kranken Herzen gut bekommt, wissen zumindest die rund 120.000 Teilnehmer in den Herzgruppen.
Sehr lange wurde allerdings die Bewegungstherapie bei Menschen mit schwachen Herzen, der Herzinsuffizienz, kritisch gesehen. Neuerdings gibt es zwar vorsichtige, aber durchaus sehr erfolgreiche Ansätze für eine spezifische Trainingstherapie bei Herzschwäche.
Wie jeder andere Muskel auch, kann der Herzmuskel trainiert werden, mit erstaunlichen Erfolgen hinsichtlich Belastbarkeit und Lebensqualität.
Patienten mit einer Herzschwäche sind in den allgemeinen Herzgruppen allerdings oft überfordert.
Mit speziellen Angeboten wird die LAG Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V. deshalb die Einrichtung von speziellen Angeboten unterstützen und einrichten. Diese Angebote sollen eine Alternative bieten und als Einstieg für eine Verbesserung der Belastungsfähigkeit und damit auch einer nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität dienen.
Ein individuelles Trainingsprogramm bewirkt bei Herzinsuffizienz außerordentlich günstige Effekte, ist auch bei sehr gering belastbaren Patienten und im hohen Alter möglich. Schon eine geringe Trainingsintensität führt zu messbaren Verbesserungen.
Neue Dokumentationshilfen und aktualisierte Empfehlung für die Notfallkofferausstattung
Unsere Herzgruppenträger sollten sich mit ihren Zugangsdaten in den geschützten Mitgliederbereich einloggen. Dort liegen neue Dokumentationshilfen sowie eine aktualisierte Empfehlung für die Notfallkofferausstattung zum Abruf bereit.
Das Herzgruppenverzeichnis in Schleswig-Holstein
Ein Gesamtverzeichnis über die von uns anerkannten Gruppen finden Sie im unten aufgeführten Download (Das gedruckte Heft wird alle zwei Jahre neu herausgegeben. Online ist unsere Datenbank stets aktuell).
Über unsere Rehagruppensuche können Sie zum einen nach Anbieter oder nach Übungszeiten suchen. Über die Karte finden Sie eine wohnortnahe Gruppe. Klicken Sie auf den jeweiligen Anbieter und Sie finden dort den Ansprechpartner mit Telefonnummer.
| Datei | Beschreibung | Dateigröße |
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| Herzgruppenverzeichnis | Stand 2016 | 2609 KB |
Starke LAG, starke DGPR
Die Deutsche Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen (DGPR) ist der richtungsweisende und koordinierende Dachverband für alle Bereiche der ambulanten und stationären Betreuung von Herz-Kreislaufkranken und von Risikopatienten mit dem Ziel einer Gesamtstrategie zur Prävention und Rehabilitation der Atherosklerose und ihrer Folgen. Mitglieder der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen sind die in der Kardiologischen Prävention und Rehabilitation tätigen Ärzte und die Mitarbeiter des interdisziplinären therapeutischen Teams. Daneben sind in ihr zusammengeschlossen die Landesorganisationen als Träger der Herzgruppe auf Länderebene sowie kardiologische Rehabilitationskliniken und Institution verwandter Zielsetzung.