Gesundheitstage & -messen

Der Herz-Aktiv-Monat Mai 2016

Gesund und fit in jedem Alter: Mit geführten Wanderungen, Schnupperkursen, Radtouren und Nordic Walking Training möchten wir Schleswig Holsteins Familien, Senioren und Berufstätige aus dem Alltagsstress holen und in Bewegung versetzen.

Bewegung hat einen hohen Stellenwert in der Prävention und Rehabilitation von vielen schwerwiegenden Erkrankungen, an erster Stelle Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen. Auch Übergewicht als ein wesentlicher Risikofaktor für diese Erkrankungen lässt sich nur durch mehr Bewegung nachhaltig beeinflussen.

So möchten wir auch in diesem Jahr wieder alle Schleswig-Holsteiner ermuntern, bei einem oder auch mehreren Veranstaltungen des Herz-Aktiv-Monats Mai reinzuschnuppern, die im ganzen Land angeboten werden. Parallel werden einige Vorträge zu Gesundheitsthemen angeboten. Angebote und Termine werden auch mit einem Programmflyer veröffentlicht, siehe Anhang.

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